睡前吃義大利麵、披薩 讓你失眠巨大的工作壓力、緊張的生活面膜節奏等使得“失眠”困擾著不少都市人，除了要保證良好的作息小型辦公室規律和充足的睡眠時間外，飲食細節同樣需要注意，睡前建議少房屋買賣吃義大利麵、披薩。義大利麵；全是碳水化合物，吃完馬上入睡烤肉，容易變成脂肪，改變你的血糖水準，進而推遲睡眠，或容易在G2000夜裡醒來。另外，加在義大利面上的乳酪、奶油或番茄醬還可能買屋加重你的消化系統負擔。披薩；披薩中的番茄沙司酸度高，會刺房屋買賣激胃部泛酸。其中的肥肉和乳酪等還會使你胃灼熱。
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